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令和6年度　横浜市スポーツ協会
講座セミナーのご案内

こんな方におススメ！

◆健康づくり・スポーツなどに興味関心がある方
◆これからスポーツ・レクリエーションに関する正しい知識を学ぼうとする方
◆既にスポーツに携わっている指導者・ボランティア・保護者、今後、地域やサークルで運動指導を検討している方
人材養成講座はこちら

資格取得＆更新単位が取得できる！

【資格取得】
スポーツリズムトレーニング協会認定
・スポーツリズムトレーニングディフューザーおよびリズムステップディフューザー
東京都健康長寿医療センター認定
・介護予防運動指導員
シナプソロジー研究所認定
・シナプソロジー普及員
【更新単位取得】
・健康運動指導士および健康実践運動指導者登録更新資格
スキルアップセミナーはこちら
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【横浜市スポーツ・レクリエーション人材養成講座】

障害のある方もない方も一緒にできる
パラスポーツを通じて障害者対応を学ぶ！

障害のある方もない方も一緒にできる「ボッチャ」などのパラスポーツを体験しながら障害者対応も学ぼう！

◆11月16日（土） 10:00～12:00
詳細・申込はこちら

健康づくりの栄養管理
糖尿病・高血圧・認知症予防の食事

糖尿病・高血圧・認知症など生活習慣病を予防する食事・栄養について学び、健康寿命をのばそう！

◆12月15日（日） 10:00～12:00
詳細・申込はこちら

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終了したもの【横浜市スポーツ・レクリエーション人材養成講座】

生涯にわたる健康づくり・介護予防の問題
～健康づくりのヒント～

子ども・成人・高齢期の世代別の身体特性、自助・共助の健康づくりについて取組みについて
【終了しました】
◆6月8日（土） 10:00～12:00
詳細はこちら

スポーツ安全都市横浜を
目指す！

最新のシミュレーターを使って、日常で起こる心停止時の救命蘇生法・熱中症対策を学ぼう！
【終了しました】
◆6月23日（日） 10:00～12:00

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楽しい日々を創るための
“新しいレジャー・
レクリエーション論”

あなたの楽しみは？余暇をどう過ごしていますか？
レジャー、レクリエーション、スポーツとの関係性を知ろう！
【終了しました】
◆6月29日（土） 10:00～12:00
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地域で活かせる
インクルーシブスポーツ

新しいスポーツ・指導法を学ぶ
地域でみんなで楽しく取り組めるインクルーシブスポーツについて
【終了しました】
◆7月12日（金） 14:30～16:30
詳細はこちら

スポーツに携わる保護者必見！家庭でできる子育てコーチング

スポーツをするお子さんの最も身近な保護者、指導者にぜひ身に着けていただきたいコーチングを紹介
【終了しました】
◆7月21日（日） 10:00～12:00
詳細はこちら

グッドコーチになるために！
プレーヤーズセンタードのコーチング

プレーヤーに気づきを促し、プレーヤーの周りの関係者も幸せになり、成長に導く「プレーヤーズセンタード」コーチングを学ぼう！
【終了しました】
◆7月21日（日） 13:00～14:45
詳細はこちら

子どもたちの運動遊びのススメ
～アクティブ・チャイルド・プログラム～

未就学児・小学生に関わる大人の皆さんにぜひ知っていただきたい楽しい運動遊びがいっぱい
走る、跳ぶ、笑う、その先に！
【終了しました】
◆7月24日（水） 14:00～16:30
詳細はこちら

座りすぎを改善すると健康になれる！？
健康寿命を縮める座りすぎの影響とその対策

「世界一受けたい授業」やNHKの解説でおなじみの「岡 浩一朗先生」から、座りすぎの影響とその問題をどう改善するのかを学べる講座！
【終了しました】
◆9月21日（土） 10:00～12:00
詳細はこちら

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【指導者のためのスキルアップセミナー】

姿勢改善プログラム
姿勢を測定＆判定し、改善するための運動プログラムを紹介

◆11月24日（日）10:00～12:00
詳細・申込はこちら
肩こり・膝・腰お悩み改善プログラム
理学療法士が考案した肩・膝・腰のお悩みを改善する運動プログラムの紹介

◆12月1日（日）10:00～12:00
詳細・申込はこちら
スポーツリズムトレーニング・ディフューザー
「リズム感」を高め運動能力を向上させる新しいトレーニングプログラム
【終了しました】
◆7月28日（日）10:00～16:00
詳細はこちら
リズムステップ・
ディフューザー
楽しく脳や身体機能の向上を目指す運動、特に高齢者向きのプログラム
【終了しました】
◆8月17日（土）9:00～13:00
詳細はこちら
元気力向上セミナー
～セラピストが伝授～
脳神経＆呼吸のコンディショニング（腰痛・膝痛・肩こり等）と障害者スポーツについて

1月26日（日）・2月1日（土）9:30～17:00
　※2日間で1講座 
詳細・申込はこちら
介護予防運動指導員養成講座
全国の介護予防現場で3万人が活躍中の東京都健康長寿医療センター認定資格

◆11/9(土)～12/6(金)　eラーニング受講期間
◆11月16日（土）・25日（月）集合研修
◆12月14日（土）修了試験
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介護予防・
認知機能向上セミナー
脳神経系を活性化！介護予防効果が期待できるシナプソロジーを体験しよう

◆11月30日（土）9:00～12:00

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身体整えセミナー
人本来が持つ動きを理解し、フェルデンクライスメソッドを通じて、身体の歪みや癖を整える！

◆11月30日（土）13:00～16:00
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申込終了【（公財）日本スポーツ協会公認　コーチングリーダー養成講習会】

コーチングを学びたい方はもちろん選手自身や地域でスポーツ・健康づくり指導に携わっている方、これから指導を目指す方や学校運動部活動の指導に携わる方におススメ！

・令和6年4月1日現在、満18歳以上の方
・集合講習会11月17日（日）開催
・インターネットサービス「JSPO指導者マイページ」から申込が出来る方
・e-ラーニング上でのオンラインテストあり
詳細はこちら

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（公財）横浜市スポーツ協会HP
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